Bắt đầu ngày mới với một thức uống nạp đầy năng lượng. Cân bằng thể chất và tinh thần. Tất cả cần cho một ly sinh tố đầy năng lượng gồm một quả táo, một quả dưa chuột cắt miếng nhỏ, nước cốt nửa quả chanh, một cây cần tây cắt thành từng miếng vuông, ít lá rau bina và cho tất cả hỗn hợp nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng đá bào xay nhuyễnfiorentina – napoli